Présentation

L'UPP (Ultimate Personal Protection) est une technique de défense, originaire de la boxe chinoise. Les combats se déroulent essentiellement par des échanges de coups de poing et de coups de pied. L'entraînement de ce sport comprend également le travail au sol et la lutte avec un bâton. Il est l'apprentissage de l'action ou de la réaction immédiate, au travers de mouvements directs et précis, sur les endroits du corps les plus délicats de son adversaire. La formation inclut aussi l'étude de l'espace (perception et utilisation adéquate), du corps et des sens, notamment celui de la respiration. Même si le but est d'arriver à mettre son agresseur hors d'état de nuire, voire de le rendre inconscient, l'agressivité naturelle destructrice doit être canalisée.

Les Fondateurs

Il y a environ 400 ans, une nonne bouddhiste prénommée Ng Mui, dont les qualités de combat n’étaient égalées par aucun maître de Kung-Fu de cette époque, créa les fondements actuels de cette pratique, en s'inspirant de celle de la boxe chinoise. C’est le seul art martial, connu à ce jour, créé par une femme.
Ce style a été adapté aux exigences occidentales et amélioré par Sifu (Grand Maître) Uwe Müller, un pionnier du Wing-Tsun ou Wing-Chun (art de combat redoutable par sa rapidité et son efficacité), qui fonda la Chinese Boxing Association (CBA) en 1980.
De nouvelles méthodes dérivées se sont développées aux cours des années. Sifu L. Zanolari et Sifu G. Panico ont contribué à l'évolution de la boxe chinoise, afin de la rendre encore plus efficiente. En l'an 2000, ils fondèrent l'European Chinese Boxing Federation (ECBF). Son style de combat, qui a été influencé surtout par le Freefighting, le Streetfighting, le Valetudo, le Sambo, le Visayan Escrima, ainsi que par les expériences personnelles de ses fondateurs, donna naissance à l'un des plus complet au monde : l'Ultimate Personal Protection (UPP).

La Pratique

L'UPP se pratique en toute harmonie entre l'esprit et le corps. L'estime de soi est aussi une valeur essentielle, qui permet d'exclure totalement le fait de se positionner en tant que victime. Son fondement, basé sur un duel sans compromis, est une combinaison de gestes et d'attitudes de défense, axés sur la rapidité et la précision, la maîtrise de l'espace et le contrôle de la respiration.
La tenue pour débuter se compose d'un simple t-shirt et d'un pantalon de coton.

La discipline, créée en 2008 au Dojo Lancy-Palettes, est dirigée par l’un de ses fondateurs, Monsieur Giuseppe Panico.